【车厘子食用过多或致大小便变色】近日体育游戏app平台,车厘子成为热门话题。注册养分师薛庆鑫指出,车厘子含花色苷要素,这是一种多酚类化合物,主淌若花青素,有抗氧化作用,东说念主体无法罗致代谢,只可胜仗排出。车厘子中花青素含量是草莓的 15 - 50 倍。若一次食用过多车厘子体育游戏app平台,摄入过多花色苷,会使便便发黑或小便变红。但无毒且对健康无危害,住手食用,待花色苷代谢掉即可规复平方。